はじめに
先日、息子の4ヶ月検診（実際には3ヶ月半）に行ってきました。
生後2ヶ月半のときに「重度の斜頭症」と言われてからというもの、タミータイムをスパルタでやり続け、ユニースリープを購入し、授乳中は「丸くなれ〜丸くなれ〜」と頭を撫で回す日々。
（前回の記事を読んでいない方は、「向き癖・絶壁を甘く見てた…生後2ヶ月半で『重度の斜頭症』と言われて焦った話」もあわせてどうぞ🐰）
あれから約1ヶ月。正直、素人目には良くなっているのかさっぱりわかりませんでした。
毎日触ってるから変化に気づかないやつ。
でも検診で先生に診てもらったら…
「前回より改善していますよ、中等度になりました」
帰ってすぐ夫に報告したら、二人で「やったー！！」ってなりました🎉
地味にずっと気にしてたので、素直に嬉しかったです😂
斜頭症、1ヶ月でどう変わった？
重度→中等度。
数字で見るとわかりにくいかもしれないけど、「重度」という言葉にあれだけ焦ったので、その言葉が消えただけでだいぶ気持ちが軽くなりました。
正直、自宅ケアでどこまで変わるか半信半疑なところもあったんです。
絶壁や向き癖って、そんな簡単に改善するものなの？って。
でも1ヶ月でひとつ段階が上がったのは、素直に嬉しかった。
先生からは「引き続きタミータイムと向き癖対策を続けてください」とのこと。まだ完全に解決したわけじゃないけど、続けることに意味があると実感できた1ヶ月でした。
この1ヶ月で頑張ったこと
向き癖対策：右向きへの誘導
とにかくこまめに右向きにするよう意識しました。
授乳のたびに向きを変えたり、声をかける位置を右側にしたり。
息子はすぐ左に戻ろうとするので、もはら攻防戦です😂
抱っこの時間も、なるべく左右バランスよくなるように意識してみました。
完璧にはできないけど、「気にし続けること」が大事だと思って。
タミータイム：2分→5分に成長
生後2ヶ月半のときは2分が限界だったタミータイム。
今は1回5分くらい継続できるようになりました💪 それでもまだ先生の「10分×4回」には程遠いんですが…笑
泣きそうになりながらも頑張る息子の姿を見ていると、「お前すごいじゃん」という気持ちになります。
スパルタ母、続行中です。
そして今回の検診で嬉しいおまけが。先生に「首はほぼ座ってますね」と言われました🎉
まだ完全ではないけど、タミータイムのおかげもあるかな？と勝手に思っています。
発達ってちゃんと積み重なるんだな、と感じた瞬間でした。
ユニースリープを使い続けた感想
お昼寝では継続使用中
引き続きお昼寝のときはユニースリープを使っています。
夜は正直あまり使えていなくて、気づいたら相変わらず左向きで爆睡してることが多いです😇 夜の長時間睡眠中の向き癖、これが一番の課題です。
セルフねんねができるようになった
使い始めた頃は置いた瞬間に泣いたり、なかなか寝付かなかったりしていたユニースリープ。
今では、ユニースリープに置いたらそのままセルフねんねできるようになりました🎉 成長…！抱っこで寝かせてからそっと移動させる作戦が定着して、今やすんなり寝てくれます。
夏場は暑さ対策が必要かも
綿がぎっしり入っているので、気温が上がってくると少し暑そうだな、と感じています。
実際、暑いと息子は眠れなくてぐずぐずになります。エアコンの温度設定や室温管理がかなり大事だと実感しました。夏にユニースリープを使う場合は、空調しっかり目にするのがよさそうです。
口がぽかんと開くのがかわいい
これ、ユニースリープあるあるなのかもしれないんですが。
ユニースリープで寝ると、なぜか息子の口がぽかんと開くんです😂 頭が安定して力が抜けるからなのかな？理由はわからないけど、その寝顔が本当にかわいい。
うさぎの抱き枕をぎゅっと抱きしめて、口をぽかんと開けて寝ている息子の写真、宝物になりそうです。
ユニースリープの効果は…？
斜頭症が改善したのは、ユニースリープのおかげなのか、タミータイムのおかげなのか、それとも自然な成長なのか。
正直なところ、はっきりとした理由はわかりません。
ただ、「何かできることをやりたい」という気持ちで始めたケアを続けた結果として、少し改善したのは事実。それだけで、買って良かったと思っています。
4ヶ月検診の結果
実際の月齢は3ヶ月半での検診でした。
・身長：64cm（高め）
・体重：6455g（やや軽めだけど問題なし）
・頭囲：41cm
・胸囲：41.5cm
体重がやや軽めなのは、最近母乳量が増えてミルクを少し減らした影響もあるかもしれません。
完母に近づいているのは嬉しいけど、体重の増えは引き続き様子見です。
肌の状態はほぼ良好🙌 前回の検診後に処方してもらったステロイド軟膏を約1ヶ月使っていたのが効いた感じです。
全体的に「順調ですよ」と言ってもらえて、ひとまず安心した検診でした。
おわりに
「重度の斜頭症」と言われたとき、本当に焦りました。
メジャーで1cmのずれを測って、夫婦でふえぇってなったあの夜のことは忘れられないです😂
でも1ヶ月で中等度に改善していて、正直ホッとしています。
まだ向き癖はあるし、頭の形も完璧ではないけど、生後4〜6ヶ月はまだまだ頭が成長する時期。
焦りすぎず、でも油断せず、引き続きできることを続けていこうと思います。
タミータイムは今日もスパルタ続行中。
ユニースリープもお昼寝のお供として活躍中です💪
また経過があれば記録していきます。
同じように悩んでいるママの参考になれば嬉しいです🙌
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📌 ユニースリープってどんな枕？
向き癖・斜頭症対策として人気の赤ちゃん用まくらです。
うさぎ型の抱き枕で、頭を包み込む設計になっています。
私が実際に使って感じたポイントをまとめると…
・寝かしつけてからそっと移動させる方法が◎
・説明書の通り綿の量を調整すると、息子は抱きやすそうだった
・タオルを巻いてにぎにぎできるようにするとご機嫌に寝てくれた
・夏場は室温管理が大事
効果を断言はできないけど、向き癖が気になるママ、ヘルメット治療の前にまず自宅でできることを試したいママに、選択肢のひとつとして紹介したいアイテムです🐰
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📅 今後も経過を記録していく予定です
・生後6ヶ月頃の頭の形はどうなった？
・ユニースリープ3ヶ月使用レビュー
・結局ヘルメット治療は必要だった？
続きはまたこのブログで更新します✍️
※これは現在進行形の体験談です。また変化があれば追記していきます✍️
📋 実施中：タミータイム（目標10分×4回 ／ 現実：5分×じわじわ増加中）
🛒 使用グッズ：ユニースリープ（向き癖・斜頭症対策まくら）
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